23 қарашада 9-сыныпта Покровская ОШ "Ұзақ өмірдің құпиясы – оны қысқартпау" тақырыбында сынып сағатын өткізді.
Мұндағы мақсат: ұзақ өмір сүруге ықпал ететін факторлар туралы түсінік беру.
Михель Лиана, ұзақ өмір сүрудің барлық тәсілдерін оқыды.
Содан кейін оқушылар 2 топқа бөлінді. Бірінші топ денсаулықты сақтауға мүмкіндік беретін факторлардың тізімін жасады. Екінші топ-денсаулыққа зиян келтіретін факторлардың тізімі.
Шамамен осындай тізімдер пайда болды:
Денсаулықты сақтауға көмектеседі:
1.Жақсы экология.
2.Дұрыс тамақтану.
3.Дене шынықтыру, дене белсенділігі.
4.Жақсы ұйқы және демалу.
5.Жаман әдеттердің болмауы және т. б
Алматыдан денсаулығына
1.Нашар экология.
2.Дұрыс тамақтанбау.
3. Гиподинамия.
4. Шамадан тыс жұмыс және стресс және т. б
Қорытынды: денсаулықты сақтау көбіне өзімізге байланысты! Біздің міндетіміз-өз денсаулығымызға зиян келтіру емес, оны нығайту!
Сынып жетекшісі: Швец Елена Анатольевна